Narzędzia diagnozy ADHD u dorosłych
Narzędzia diagnozy ADHD u dorosłych to ustrukturyzowane wywiady, kwestionariusze i testy, które porządkują obraz i wspierają ocenę specjalisty. Warto od razu zaznaczyć jedno. Żadne z nich nie stawia diagnozy samodzielnie. Są wsparciem dla pełnego procesu diagnostycznego, a nie jego zamiennikiem.
DIVA-5
DIVA-5 to ustrukturyzowany wywiad diagnostyczny w kierunku ADHD u dorosłych, oparty na kryteriach klasyfikacji DSM-5. Prowadzi przez objawy nieuwagi oraz nadruchliwości i impulsywności, i za każdym razem pyta o konkretne przykłady z dzieciństwa i z dorosłości. Dzięki temu ocena nie opiera się na ogólnym wrażeniu, tylko na realnych sytuacjach z życia.
Skale Conners
Skale Conners to kwestionariusze, w których ocenia się nasilenie objawów i ich wpływ na codzienne funkcjonowanie. Wypełnia się je samodzielnie, a czasem także z perspektywy osoby bliskiej. Pomagają uporządkować obraz i pokazać, które obszary są najbardziej obciążone.
Test MOXO
MOXO to komputerowy test ciągłego wykonania, który mierzy uwagę, czas reakcji, impulsywność i nadruchliwość w zadaniu wymagającym skupienia, także w obecności rozpraszaczy. Powiem wprost, bo to ważne: taki test nie ma wartości diagnostycznej w rozpoznawaniu ADHD. Testy komputerowe mają ograniczoną trafność i nie rozstrzygają o diagnozie.
Jeśli ktoś chce lepiej zrozumieć, jak działają u niego konkretne funkcje wykonawcze, MOXO może być ciekawym doświadczeniem i elementem budowania świadomości siebie. Nie jest jednak narzędziem, które powinno decydować o rozpoznaniu ADHD, i nie zastępuje wywiadu ani oceny specjalisty.
Jak to składa się w całość
Rzetelna diagnoza łączy te narzędzia z wywiadem klinicznym i analizą różnicową, czyli sprawdzeniem, czy trudności nie wynikają z innych przyczyn. Dopiero całość, zebrana i zinterpretowana przez specjalistę, pozwala odpowiedzieć na pytanie o ADHD. Jak wygląda taki proces u mnie, opisuję na stronie diagnozy ADHD u dorosłych.
Najczęstsze pytania
Czy sam test wystarczy do diagnozy ADHD?
Nie. Narzędzia takie jak DIVA-5 czy Conners wspierają ocenę, ale diagnozę stawia się na podstawie całego procesu, prowadzonego i interpretowanego przez specjalistę. Testy komputerowe, jak MOXO, nie mają tu wartości diagnostycznej.
Czym różni się test przesiewowy od narzędzi diagnostycznych?
Test przesiewowy, jak ASRS, służy do wstępnej oceny i zajmuje kilka minut. Narzędzia diagnostyczne są bardziej szczegółowe i stosuje się je w ramach pełnego procesu ze specjalistą.
Czy MOXO jest konieczny do diagnozy?
Nie. MOXO ani inne testy komputerowe nie są potrzebne do diagnozy ADHD i nie mają wartości diagnostycznej. Podstawą są wywiad kliniczny i kwestionariusze, a rozpoznanie stawia specjalista na podstawie całego procesu. Więcej piszę w artykule czy MOXO jest potrzebne w diagnozie ADHD.
Aktualizacja: 15 września 2026