Jak wygląda diagnoza ADHD u dorosłych krok po kroku

Diagnoza ADHD u dorosłych to proces, a nie jeden test wypełniany w kilka minut. Składa się z kilku kroków, których celem jest zebranie spójnego obrazu funkcjonowania od dzieciństwa do dziś. Poniżej opisuję, jak to zwykle przebiega, żeby odczarować to, co często budzi niepokój.

Krok pierwszy - rozmowa wstępna

Zaczynamy od tego, co Cię do mnie sprowadza. Opowiadasz o swoich trudnościach, o tym, od kiedy je zauważasz i jak wpływają na pracę, relacje i codzienność. Już na tym etapie warto powiedzieć o wcześniejszych diagnozach i lekach, bo ADHD często współwystępuje z innymi trudnościami.

Krok drugi - wywiad kliniczny i historia z dzieciństwa

To serce diagnozy. Przechodzimy przez kryteria ADHD, pytam o objawy w różnych okresach życia i o to, jak wyglądało Twoje dzieciństwo. ADHD zaczyna się wcześnie, dlatego historia szkolna i rodzinna jest tak ważna. Pomocne bywają stare świadectwa albo rozmowa z kimś, kto pamięta Cię z dzieciństwa.

Krok trzeci - narzędzia i skale

Uzupełnieniem wywiadu są narzędzia diagnostyczne, takie jak ustrukturyzowany wywiad DIVA-5 czy skale samoopisowe, na przykład ASRS. Nie zastępują one rozmowy, tylko ją porządkują. Żaden pojedynczy test nie przesądza o rozpoznaniu, o czym piszę przy okazji pytania, czy MOXO jest potrzebne.

Krok czwarty - różnicowanie

Sprawdzam też, czy trudności nie tłumaczy coś innego, na przykład depresja, zaburzenia lękowe albo spektrum autyzmu. Czasem obrazy się nakładają i trzeba spojrzeć na oba obszary jednocześnie.

Krok piąty - wynik i opinia

Kiedy zbiorę całość, przygotowuję wynik i pisemną opinię. Dostajesz jasną informację, czy kryteria ADHD są spełnione, oraz konkretne zalecenia, co dalej. Diagnoza nie jest etykietą, tylko mapą, od której zaczyna się realne wsparcie.

Krok szósty - podsumowanie diagnozy

Większość specjalistów poprzestaje na przesłanej opinii. Dla mnie najważniejsze jest jednak poczucie bezpieczeństwa Pacjenta. Opinia to dokument złożony, rozbudowany i pełen trudnych pojęć, więc nie wyobrażam sobie zostawić Cię z nią bez żadnego wyjaśnienia. Dlatego spotykamy się na krótkim podsumowaniu, na którym podkreślam najważniejsze wnioski, rozjaśniam wątpliwości i tłumaczę zalecenia.

Jeśli rozważasz ten krok, dobrym początkiem jest bezpłatny test na ADHD, a cały proces prowadzę w ramach diagnozy ADHD u dorosłych.