Zrozum, jak działa Twój umysł i żyj w zgodzie ze sobą
Jestem Maja Benn, psycholożka z Poznania. Pomagam dorosłym z ADHD i spektrum autyzmu zrozumieć, jak naprawdę działa ich umysł, i ułożyć życie tak, żeby było w nim dobrze.
5,0 z 56 opinii na Znany Lekarz
Usługi
Pracuję w trzech obszarach. Wybierz ten, który jest najbliżej tego, z czym przychodzisz.
Obszar wiodący
Dla dorosłych, którzy podejrzewają u siebie ADHD albo autyzm, mają już diagnozę i nie wiedzą, co dalej, albo chcą ułożyć życie pod swój sposób działania.
Diagnoza ADHD i ASD · coaching ADHD · Krąg ADHD
Czytaj więcejDla osób starszych i ich bliskich, którzy mierzą się ze zmianami wieku, chorobą w rodzinie albo pytaniem, jak zorganizować wsparcie.
Konsultacja psychogerontologiczna · wsparcie dla rodziny · trening pamięci
Czytaj więcejDla każdego, kto potrzebuje rozmowy z psychologiem, porady w trudnej sytuacji albo pracy nad konkretnym celem, niezależnie od ADHD.
Konsultacja psychologiczna · poradnictwo · coaching
Czytaj więcejBezpłatnie
Zrób krótki test przesiewowy. W kilka minut sprawdzisz, czy warto przyjrzeć się sprawie bliżej. Wynik jest orientacyjny i nie zastępuje diagnozy.
Dla kogo
Najlepiej rozumiemy się z ludźmi, którzy lubią się nad sobą zatrzymać i poukładać to, co się rozjeżdża. Jeśli któreś z tych zdań brzmi znajomo, jesteś w dobrym miejscu.
U wielu kobiet ADHD przez lata pozostaje nierozpoznane, bo objawy chowają się pod maskowaniem i nadmierną kontrolą. Dla kobiet z ADHD mam osobne miejsce na tej drodze.
Metoda
Pod tym, co mówię, stoi realnie przerobiona wiedza, a nie powierzchowne hasła.
Pokazuję proces, próby i wnioski, bo to daje więcej niż gotowa rada.
Najpierw rozumiemy, jak działasz, potem układamy z tego konkretne kroki.
Pracuję z szacunkiem do tego, co przynosisz, bez obietnic szybkich cudów.
Idziemy w tempie, które jest dla Ciebie bezpieczne, bez presji.
Mówię wprost o zasadach, cenach i zaleceniach.
Znakomita specjalistka. Jasno tłumaczy kwestie psychologiczne i traktuje pacjentów życzliwie oraz z wyrozumiałością.
Sympatyczna atmosfera i poczucie zrozumienia. Dokładne omówienie wątpliwości, obszerna opinia i bez ukrytych kosztów.
Szczegółowe wizyty, rzetelne wywiady i kwestionariusze, komfortowa atmosfera i obszerna opinia diagnostyczna.
Zaangażowanie, cierpliwość i dokładne odpowiadanie na pytania. Bardzo dobry kontakt i kompleksowa opinia podsumowująca.
Przyjazna atmosfera i skrupulatność. Jasne omówienie przebiegu i dalszych kroków, do tego przytulny gabinet.
Miła atmosfera diagnozy oraz pomocne i kompetentne podejście.
Zaangażowanie, profesjonalizm i rzetelność. Diagnoza pomogła mi lepiej poznać siebie.
Czułam się swobodnie i bezpiecznie. Spokojnie, życzliwie i ze zrozumieniem, z dużą umiejętnością słuchania.
Polecam z całego serca. Spotkania dają mi dużo siły i motywacji, a Pani Maja podchodzi z pasją i pełnym zaangażowaniem.
Bardzo dobre podejście do pacjenta i pełne zaangażowanie.
O mnie
Jestem psycholożką z Poznania. Zanim weszłam do gabinetu, przez wiele lat pracowałam jako trenerka, konsultantka i menedżerka, budowałam procesy onboardingu i szkoleń, prowadziłam zespoły. Do pracy psychologicznej doprowadził mnie własny kryzys i przekonanie, że największą wartość ma realny wpływ na czyjeś życie.
Najbardziej ciągnie mnie praca, która pcha sprawy do przodu. Pomagam dorosłym z ADHD i ASD zrozumieć, jak działa ich umysł, i ułożyć życie po swojemu. Pracuję uważnie, z szacunkiem do tego, co przynosisz, bez obietnic szybkich cudów. Poza gabinetem najlepiej odpoczywam w naturze, w spokoju i ze swoimi zwierzętami.
Poznaj moją historięBlog
FAQ
Krótko odpowiadam na to, co najczęściej słyszę przed pierwszą wizytą.
Tak. U wielu osób ADHD przez lata pozostaje nierozpoznane, zwłaszcza gdy dobrze sobie radziły albo nauczyły się maskować trudności. Diagnoza w dorosłości nazywa po imieniu to, co od dawna czujesz.
Diagnoza ADHD to około pięciu godzin spotkań i półgodzinne podsumowanie. Diagnoza spektrum autyzmu trwa podobnie, a łączona, ADHD i ASD razem, około ośmiu godzin. Na końcu dostajesz obszerną pisemną opinię.
Obszerną opinię z jasnymi zaleceniami i bez ukrytych kosztów. Wiesz, na czym stoisz i jakie masz dalsze kroki.
Coaching pracuje na konkretnych celach i pcha sprawy do przodu, z psychoedukacją o ADHD po drodze. Skupiamy się na tym, co chcesz w życiu poukładać.
Tak. Część diagnozy i konsultacji prowadzę stacjonarnie w Poznaniu, część online z całej Polski. Dobierzemy to do Twojej sytuacji.
Zacznijmy
Jeśli czujesz, że Twoja głowa działa trochę inaczej i chcesz to wreszcie zrozumieć, umów wizytę. Wybierzesz wolny termin w kalendarzu Znany Lekarz, a potwierdzenie dostaniesz na e-mail.
W czym pomagam
Kontakt
Opisz krótko, w czym mogę pomóc, a odpowiem osobiście.
