Akademia ADHD-owca

Usługi

Diagnoza i wsparcie dla dorosłych. ADHD i spektrum autyzmu

Pomagam dorosłym zrozumieć, jak działa ich umysł, i ułożyć życie pod swój sposób działania. Od rzetelnej diagnozy, przez coaching, po pracę w grupie.

Zobacz formy wsparcia

5,0 z 57 opinii na Znany Lekarz Poznań i online absolwentka SWPS

Usługi

Wybierz formę diagnozy lub wsparcia

Pięć ścieżek w jednym obszarze. Wybierz tę, która pasuje do miejsca, w którym teraz jesteś.

Bezpłatnie

Nie wiesz, od czego zacząć?

Zrób krótki test przesiewowy na ADHD. W kilka minut sprawdzisz, czy warto przyjrzeć się sprawie bliżej. Wynik jest orientacyjny i nie zastępuje diagnozy.

Zrób bezpłatny test na ADHD
Maja Benn, psycholożka, podczas rozmowy
Dla kogo

Dla kogo jest ten obszar

Dla dorosłych, którzy podejrzewają u siebie ADHD albo autyzm, często po latach radzenia sobie i maskowania. Dla tych, którzy mają już diagnozę i szukają, co z nią dalej zrobić. I dla osób, które chcą poukładać codzienność tak, żeby przestała ich kosztować tyle siły.

Od czego zacząć

Jak wybrać właściwą ścieżkę

Dopiero podejrzewam ADHD lub spektrum

Zacznij od bezpłatnego testu przesiewowego albo umów konsultację, na której wspólnie zdecydujemy, czy i jaka diagnoza ma sens.

Zacznij od testu

Chcę pełnej diagnozy

Wybierz diagnozę ADHD, autyzmu albo łączoną, w zależności od tego, co u siebie rozpoznajesz. Szczegóły są na stronie każdej diagnozy.

Zobacz diagnozy

Mam już diagnozę

Coaching ADHD i Krąg ADHD pomagają przełożyć rozpoznanie na codzienność: konkretne zmiany i grupowe wsparcie.

Zobacz wsparcie

Kiedy warto

Kiedy warto rozważyć konsultację lub diagnozę

  • Od lat radzisz sobie „jakoś”, ale kosztuje Cię to dużo więcej siły niż innych.
  • Masz wrażenie, że całe życie się dostosowujesz i maskujesz, żeby pasować.
  • Trudniej Ci utrzymać uwagę, domknąć sprawy albo ogarnąć codzienne obowiązki.
  • Relacje i sytuacje społeczne męczą Cię bardziej, niż chcesz to przyznać.
  • Ktoś w rodzinie ma diagnozę i zaczynasz rozpoznawać u siebie podobne rzeczy.
  • Chcesz wreszcie zrozumieć, dlaczego pewne rzeczy są u Ciebie trudniejsze.

Opinie

Opinie po diagnozie ADHD i ASD

5,0 ★★★★★ średnia z 57 opinii na Znany Lekarz
Marta K. diagnoza ASD i ADHD

Szczegółowe wizyty, rzetelne wywiady i kwestionariusze, komfortowa atmosfera i obszerna opinia diagnostyczna.

★★★★★
Monika diagnoza ADHD u dorosłych

Sympatyczna atmosfera, poczucie zrozumienia i obszerna opinia, bez ukrytych kosztów.

★★★★★
Zuzanna diagnoza autyzmu

Przyjazna atmosfera, skrupulatność i jasne wskazanie dalszych kroków.

★★★★★
Zobacz wszystkie opinie na Znany Lekarz

FAQ

Częste pytania

Czym różni się ADHD od spektrum autyzmu?

To dwa różne sposoby funkcjonowania umysłu, które czasem występują razem (AuDHD). W diagnozie sprawdzamy, co realnie dotyczy Ciebie, i na tej podstawie dobieramy dalsze kroki.

Można zdiagnozować ADHD i autyzm jednocześnie?

Tak. To diagnoza łączona ADHD i ASD: sprawdzamy oba obszary naraz, bo ich objawy często się przenikają i trudno je rozdzielić na własną rękę.

Czy diagnozę można przeprowadzić online?

Część spotkań prowadzę online, z całej Polski. Przy umawianiu ustalamy indywidualnie, co da się zrobić zdalnie, a co lepiej przeprowadzić na żywo w gabinecie.

Potrzebuję skierowania na diagnozę?

Nie. Na diagnozę i konsultację u psychologa umawiasz się bezpośrednio, bez skierowania.

Diagnozujesz dzieci?

Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi.

Mam już diagnozę z innego miejsca. Pomożesz mi z tym, co dalej?

Tak. Coaching ADHD i Krąg ADHD są właśnie o tym, jak przełożyć diagnozę na codzienność.

Zacznijmy

Zacznij od zrozumienia siebie

Jeśli rozpoznajesz u siebie ADHD albo spektrum autyzmu i chcesz to wreszcie sprawdzić, napisz do mnie. Resztę ułożymy razem.

Zrób bezpłatny test na ADHD