Co to jest AuDHD

AuDHD to potoczne określenie sytuacji, w której u jednej osoby współwystępują ADHD i spektrum autyzmu. Sama nazwa powstała ze złączenia słów autyzm i ADHD. Nie jest osobną jednostką diagnostyczną, tylko wygodną nazwą na profil, który łączy cechy obu stanów.

Dwie strony w jednej osobie

To, co wyróżnia AuDHD, to napięcie między sprzecznymi potrzebami. Część związana z ADHD szuka nowości, bodźców i zmiany, a część autystyczna potrzebuje rutyny, przewidywalności i spokoju. Efekt bywa wyczerpujący, bo jedna strona pcha do działania i chaosu, a druga do porządku i ciszy. Ta sama osoba może więc pragnąć spontaniczności i jednocześnie źle znosić zmianę planów.

Dlaczego AuDHD bywa rozpoznawane późno

Objawy jednego profilu potrafią maskować drugi. Zewnętrzny spokój i kontrola typowe dla części autystycznej przykrywają wewnętrzny chaos z ADHD, więc z boku wygląda to na ogarnianie. Do tego dochodzi silne maskowanie, które kosztuje dużo energii i często kończy się wypaleniem. Dlatego wiele osób z AuDHD dostaje rozpoznanie dopiero w dorosłości.

Jak wygląda na co dzień

W codzienności AuDHD to często przeciążenie sensoryczne, trudność z organizacją, silne emocje i zmęczenie ciągłym godzeniem sprzecznych potrzeb. Więcej o tym, kiedy oba stany idą w parze, piszę w artykule kiedy ADHD i autyzm współwystępują.

Co zrobić z podejrzeniem AuDHD

Skoro cechy obu obszarów przenikają się i trudno je rozdzielić na własną rękę, najlepiej sprawdzić je razem. Służy do tego diagnoza łączona ADHD i ASD, która obejmuje oba obszary w jednym procesie i kończy się jedną obszerną opinią.