Ta strona
Konsultacja
Jedno spotkanie. Spokojnie nazywamy, z czym przychodzisz, i ustalamy następny krok. Bez zobowiązania do dłuższego procesu.
Usługi
Konsultacja psychologiczna Poznań · online
Jednorazowa rozmowa, na której spokojnie nazywamy to, z czym przychodzisz, i ustalamy, co dalej. Bez zobowiązania do dłuższego procesu.
5,0 z 58 opinii na Znany Lekarz
Co to jest
Pojedyncze spotkanie, które porządkuje sytuację
Konsultacja psychologiczna to pojedyncze spotkanie, na którym spokojnie przyglądamy się Twojej sytuacji z zewnątrz. Opowiadasz, z czym przychodzisz, ja dopytuję i pomagam to uporządkować, a na końcu wychodzisz z jasnym kierunkiem: co możesz zrobić dalej i czy warto sięgnąć po coś więcej.
To dobry pierwszy krok, kiedy coś Cię uwiera, ale nie wiesz jeszcze, czy potrzebujesz dłuższej pracy, czy wystarczy jedna rozmowa. Nie musisz mieć diagnozy ani „dużego problemu”, wystarczy sprawa, którą chcesz zobaczyć jaśniej, i chęć spojrzenia na nią z kimś z boku.
Pracuję konkretnie i z szacunkiem do tego, co przynosisz, w spokojnym tempie i bez oceniania. Konsultacja niczego nie przesądza: jest bez diagnozy i bez zobowiązania do dłuższego procesu. Po niej to Ty decydujesz, czy i jak chcesz iść dalej.
Kiedy konsultacja ma sens
- Masz konkretną sprawę i chcesz spojrzeć na nią z kimś z zewnątrz.
- Potrzebujesz jednej rozmowy, a nie od razu dłuższego procesu.
- Nie wiesz, od czego zacząć, i chcesz ustalić pierwszy krok.
- Zastanawiasz się, czy w Twojej sytuacji lepiej sprawdzi się dłuższe poradnictwo, coaching czy coś innego.
- Coś trudnego dzieje się w Twoim życiu i chcesz to spokojnie nazwać, zanim ruszysz dalej.
- Chcesz skonsultować konkretną decyzję z kimś, kto spojrzy na nią z dystansem i bez oceniania.
- Czas50 minut
-
FormaPoznań
online -
Cena250 zł w gabinecie
220 zł online - Dla kogoOsoby dorosłe
Najbliższe terminy online i w gabinecie w Poznaniu.
Jak wygląda
Jak wygląda konsultacja
Jedno spotkanie, które porządkuje sytuację, od rozmowy do konkretnego kierunku na dalej.
-
Umawiasz wizytę
Wybierasz termin online albo w gabinecie w Poznaniu. Bez skierowania, po prostu się umawiasz.
-
Opowiadasz, z czym przychodzisz
Na spotkaniu mówisz, co Cię sprowadza. Słucham i dopytuję, żeby dobrze zrozumieć Twoją sytuację.
-
Porządkujemy to razem
Wspólnie nazywamy, co się dzieje, i układamy to w całość, na którą da się spojrzeć z dystansem.
-
Wychodzisz z kierunkiem
Na koniec masz jasny następny krok: co warto zrobić dalej i czy potrzebna jest dłuższa praca.
Co wybrać
Konsultacja a poradnictwo, coaching i terapia
Konsultacja to pojedyncze spotkanie, na którym nazywamy sytuację i ustalamy kierunek. To nie jest długoterminowa terapia ani regularny proces. Jeśli po rozmowie zechcesz pracować dłużej, naturalnym następnym krokiem bywa poradnictwo albo coaching.
Poradnictwo
Kilka spotkań wokół jednej, konkretnej sprawy. Porada i wsparcie w procesie, gdy temat potrzebuje więcej niż jednej rozmowy.
Zobacz poradnictwoCoaching
Regularna praca nad konkretnym celem, krok po kroku. Dla osób, które wiedzą, co chcą zmienić, i chcą to ułożyć w działanie.
Zobacz coachingOpinie
Opinie pacjentów
5,0
★★★★★
Zuzanna M.
konsultacja online
Czułam się swobodnie i bezpiecznie. Spokojnie, życzliwie i ze zrozumieniem, z dużą umiejętnością słuchania.
★★★★★
Marta
konsultacja, Koszalin
Polecam z całego serca. Spotkania dają mi dużo siły i motywacji, a Pani Maja podchodzi z pasją i pełnym zaangażowaniem.
★★★★★
Klaudia F.
diagnoza ASD
Znakomita specjalistka. Jasno tłumaczy kwestie psychologiczne i traktuje pacjentów życzliwie oraz z wyrozumiałością.
★★★★★
FAQ
Częste pytania
Ile trwa konsultacja i ile kosztuje?
Konsultacja to jedno spotkanie. Koszt to 250 zł w gabinecie i 220 zł online. Jeśli z rozmowy wyjdzie, że warto popracować dłużej, ustalamy to bez zobowiązania.
Czy muszę mieć konkretny problem, żeby przyjść?
Nie. Wystarczy, że masz sprawę, którą chcesz omówić, albo potrzebujesz spojrzenia na sytuację z zewnątrz.
Czy konsultacja może odbyć się online?
Tak, prowadzę konsultacje online z całej Polski oraz na żywo w gabinecie w Poznaniu. Wybierasz formę, która Ci pasuje.
Potrzebne jest skierowanie?
Nie. Na konsultację u psychologa umawiasz się bezpośrednio, bez skierowania.
Czy konsultacja jest jednorazowa, czy mogę wrócić?
Konsultacja to pojedyncze spotkanie, ale możesz umówić kolejne, jeśli poczujesz, że chcesz coś dłużej poukładać. Nie zobowiązujesz się do procesu z góry.
Jak się przygotować do konsultacji?
Nie musisz się specjalnie przygotowywać. Wystarczy, że przyjdziesz z tym, co Cię sprowadza. Jeśli chcesz, możesz wcześniej spisać sobie najważniejsze wątki, ale to nie jest konieczne.
Zacznijmy
Zacznij od jednej rozmowy
Nie musisz od razu decydować się na dłuższy proces. Umów pojedynczą konsultację i sprawdź, czego potrzebujesz dalej. Online albo w gabinecie w Poznaniu.
Wolisz napisać? Napisz do mnie.